女性应如何预防继发性闭经?

　　现代女性常常会导致出现月经不调等隐患，像继发性闭经就是常见的一种，长时间的继发性闭经对女性的身体和生活将会有很大的影响，甚至会导致不孕的发生，相山友好医院医生建议大家要做好预防，下面就来告诉大家女性应如何预防继发性闭经。

　　1、注意营养：

　　继发性闭经女性也很可能是因为营养缺乏导致的，所以在营养方面要适量补充，尤其是蛋白质、维生素的补充，更不要进食一些高脂肪、高热量的食物，而导致体重过重。应合理安排饮食，均衡营养。

　　2、保持心情舒畅：

　　日常生活中，女性朋友应时刻保持愉快的心情，避免长时间精神过度紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，否则那些不良情绪会女性内分泌功能失调，从而导致继发性闭经。

　　3、女避免过度劳累：

　　如果女性长时间超负荷重体力劳动或剧烈运动，就会导致身体过度劳累，从而会导致子宫内膜受伤、功能失常，终引发继发性闭经。

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　　以上就是相山友好医院医生针对“女性应如何预防继发性闭经?”对您做出的分析，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，可以拨友好医院热线：0561-3899577，也可点击我院在线预约。