更年期综合症的预测方法

　　更年期综合症，常出现与四五十岁的妇女，有些症状表现很明显，有些就不会。那么，想要提前知道是不是步入更年期了，有以下四种更年期综合症的预测方法，供大家参考。

　　预测方法一、月经紊乱现象：

　　月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经;二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血;也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经;三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。

　　预测方法二、初潮年龄：

　　多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚;相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。

　　预测方法三、症状较典型：

　　如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群;另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。

　　预测方法四、家族遗传：

　　由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。

　　以上就是关于更年期综合症的预测方法的相关介绍，希望对大家有所帮助。温馨提示：如果您家庭里有进入更年期的妇女，一定要注意她的情绪，多给予关怀。避免精神性的创伤，过了这个阶段就会自己好起来的。